ฝึกช่วยตัวเองไว้ก่อนดี จะได้ไม่ต้องกังวลว่าเวลาที่ผัวไม่อยู่ต้องสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองพอแก้ขัดไปบ้าง